Pilates terapéutico: el mejor propósito para comenzar en septiembre
Septiembre siempre llega con aires de nuevos comienzos. Después del verano, con sus cambios de rutinas, viajes, descanso (y algún que otro exceso), nuestro cuerpo suele pedir un reajuste. Es justo en este momento cuando muchos piensan en retomar hábitos saludables… y aquí es donde el Pilates terapéutico se convierte en una de las mejores [&h
Posturas que debes evitar en vacaciones para no volver con dolor de cuello y espalda
Cuando escuchamos la palabra «esguince», probablemente lo primero que venga a la mente sea ese famoso «me torcí el tobillo». Y no es para menos, porque el esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes en consulta. Si alguna vez lo has sufrido, ¡ya sabes lo molesto que puede llegar a ser! Pero […]
La solución perfecta para reducir grasa localizada y flacidez… ¡Y genial de precio!
Cuando escuchamos la palabra «esguince», probablemente lo primero que venga a la mente sea ese famoso «me torcí el tobillo». Y no es para menos, porque el esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes en consulta. Si alguna vez lo has sufrido, ¡ya sabes lo molesto que puede llegar a ser! Pero […]
¿Cómo curar un esguince?
Cuando escuchamos la palabra «esguince», probablemente lo primero que venga a la mente sea ese famoso «me torcí el tobillo». Y no es para menos, porque el esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes en consulta. Si alguna vez lo has sufrido, ¡ya sabes lo molesto que puede llegar a ser! Pero […]
Si sufres epicondilitis, debes leer esto
Seguramente hayas oído hablar de la famosa ‘epicondilitis’ o codo de tenista, ¿pero sabes realmente de qué se trata esta patología que tratamos muy a menudo en nuestra clínica de fisioterapia? Para que nos entiendas, la epicondilitis es como un microdesgarro o inflamación de los tendones extensores en la zona saliente que tiene el húmero
Si estás en Toledo no debes dejar pasar esto
¡Solo para nuevos y nuevas pacientes de este servicio! En Centro Fisioterapia Respira nos gusta ser generosas, y por ello hemos abierto desde YA plazas para disfrutar de una MEGA-PROMO durante la semana del 13 al 17 de mayo en nuestro servicio de fisioterapia dermatofuncional. “¿…dermato…qué?” Vale, puede que muchos de vosotros no sepái
¿Aprietas los dientes de noche? Lo que debes saber sobre el bruxismo
¿Alguna vez has oído hablar del ‘bruxismo’? Puede parecer sacado de un manual médico súper complejo pero se trata de una afección muy común, sobre todo en personas que llevan un nivel de vida algo más estresante de lo normal y que tienden a dolores de cabeza tensiones. En Centro Fisioterapia Respira estamos más que […]
Pasar del dolor al no dolor en 3 meses, ¿es posible?
Cuántas veces habréis pensado que ese dolor no va a desaparecer nunca y que va a quedarse contigo hasta el fin de los días… ¡Y no solo te ha pasado a ti! Por nuestro centro de fisioterapia pasan muchísimas personas a diario, cada una con una patología o problema distintos (aunque a veces en común) […]
Lo que nunca te habían contado de la grasa corporal de la piel
En Centro Fisioterapia Respira somos expertas en fisioterapia dermatofuncional, pero seguramente muchos de vosotros no sepáis de qué se trata, así que primero vamos a contároslo. La fisioterapia dermatofuncional es una rama de la fisioterapia realmente poco conocida que se encarga de la prevención y rehabilitación del sistema tegumentario, es
